środa, 8 października 2025

Licealiada w sztafetowych biegach przełajowych - fotorelacja

 O wynikach i składach w jakich wystąpiły nasze reprezentacje pisałem wczoraj. Dzisiaj, jako uzupełnienie wczorajszego wpisu, zamieszczam kilka zdjęć, które otrzymałem od p. Kingi.

Grunt, to dobra rozgrzewka. 
Tosia, która na co dzień gra w Unii Lublin, tę część przygotowań do startu wzięła na siebie

Zbiórka na chwilę przed startem. Gabrysia już z pałeczką sztafetową w dłoniach

Bez oglądania się na rywalki, Gabrysia swoim tempem ruszyła na pierwszą zmianę

Zadaniem Alicji było utrzymanie tego co wywalczyła na trasie Gabrysia

Tu widać gołym okiem różnicę pomiędzy mieć i nie mieć 1000 m w nogach

Dla Tosi nie ma różnicy po płaskim, pod górę czy w dół. Zawsze pełna koncentracja na zadaniu

Jak ma się biegać bez nawigacji w komórce, to trzeba wysłuchać objaśnień organizatora

Chwila zastanowienia czy zdążymy przed ewentualnym deszczem?

Karol jak przystało na lidera w żółtej koszulce, na czele stawki

Mateusz prezentuje nienaganną technikę biegu z zaznaczeniem fazy lotu

Jeszcze tylko z górki i jazda do strefy zmian

Hubert na wirażu znacząco dodał gazu...

Tymek na prostej przed kolejną zmianą...

A tu nie wiem czy ZLOT na trasie czy Kuba na ZLOCIE biegaczy ;)

Jacek idzie (biegnąc) w ślady Adasia Świrgonia, który przed laty był najlepszym tenisistą wśród biegaczy i najlepszym biegaczem wśród tenisistów

Kolejne zawody w ramach Licealiady odbędą się już za nieco ponad dwa tygodnie. Będą to zawody pływackie na krytej pływalni AQUA Lublin. Pani Dorota Szczerba już kompletuje składy naszych reprezentacji dziewcząt i chłopców. Ma w swoich notatkach wiele nazwisk, ale jeżeli ktoś się jeszcze nie wychylił ze swoimi umiejętnościami pływackimi, to zapraszam do kontaktu.

                                                                                    Piotr Nizioł

wtorek, 7 października 2025

Przełaje w wąwozie

 Tegoroczna Licealiada powoli nabiera tempa. Po ubiegłotygodniowej inauguracji w postaci Ligi LA, dzisiaj w wąwozie na Kalinowszczyźnie rywalizowały sztafety dziewcząt i chłopców w biegach przełajowych. Wśród startujących drużyn były oczywiście nasze reprezentacje, których opiekunami byli: p. Kinga Niedbała i p. Piotr Choduń. W rywalizacji dziewcząt startowało 14 ekip, wśród chłopców 19. Drużyny dziewcząt miały do pokonania dystans 6 x 1000 m, chłopcy nieco dłuższy, bo 6 x 1200 m.

 Jako pierwsze do rywalizacji przystąpiły sztafety żeńskie. Nasze dziewczęta, z czasem 24 min. 07 sek. uplasowały się na 10 miejscu. Skład naszej sztafety: Aleksandra Jaszczuk (IV AL), Maja Kolasa (III DL), Antonina Krupa (IV AL), Oliwia Kwiecień (IV DL) rez., Ada Litwinek (III BL) rez., Jagoda Muciek (III BL) rez., Gabriela Nawłatyna (IV DL), Daria Poziomkowska (I DL) i Alicja Wolska (IV BDT).


Po zakończeniu biegu dziewcząt do rywalizacji przystąpili chłopcy. Nasza sztafeta, za czasem 23 min. 03 sek. została sklasyfikowana na 5 miejscu tracąc do podium nieco ponad pół minuty. Skład naszej męskiej sztafety: Mateusz Dejnek (I CT), Tymoteusz Drobik (II ABD), Jakub Kanadys (IV FGT) rez., Jacek Kołacz (IV FGT), Karol Kunach (IV AL), Hubert Mazurek (V AT) i Jakub Zlot (III BDT). 

Piszę bardzo późno, bo właśnie wróciłem z treningu przed rozpoczynającym się sezonem Lubelskiej Ligi Tenisa Stołowego Amatorów, więc na wynikach dzisiaj poprzestanę. Mam trochę zdjęć od p. Kingi i jutro zrobię z nich nieco dłuższą fotorelację. Zapraszam !!!

                                                                                            Piotr Nizioł

poniedziałek, 6 października 2025

Sportowa integracja klas pierwszych na wesoło

 W piątek, 3 października, wszystkie klasy pierwsze liceum i technikum wyjechały na wycieczkę integracyjną do Janowa Lubelskiego. Punktualnie o godzinie 8:00 z Placu Zamkowego wyjechało 5 autokarów i jeden bus z 260 uczennicami i uczniami, 9 wychowawcami: p. Katarzyna Kamińska (I AL), p. Piotr Nizioł (I BCL), p. Dariusz Oleś (I DL), p. Joanna Sęk (I EL), p. Ewa Jóźwiak (I AT), p. Ewa Widz (I BDT), p. Jacek Kozyra (I CT), p. Agnieszka Kasprzak (I ET) i p. Agata Żółw (I FT) oraz 9 innymi nauczycielami pełniącymi funkcję dodatkowych opiekunów każdej z klas: p. Kamil Kasprzak, p. Albert Czerniak, p. Krzysztof Zając, P. Michał Kawalec, p. Izabela Woś, p. ...

W Janowie Lubelskim, w ośrodku Zoom Przygody, na naszą grupę czekała armia animatorów, którzy mieli za zadanie prowadzić zajęcia integracyjne. Na początek dokonano podziału na dwie grupy. Jedną z nich tworzyły 4 najliczniejsze klasy: I AL, I DL, I AT, I CT, drugą 5 pozostałych klas: I BCL, I EL, I BDT, I ET i I FGT. 


Pierwsza z tych grup została podzielona na kilkunastoosobowe zastępy i na ogromnej polanie przystąpiła do rywalizacji w Wesołej Olimpiadzie, która polegała na bardzo dziwnych wyścigach rzędów. Czego tam nie było? Zresztą sami zobaczcie.

wyścigi na wieloosobowych nartach z wiązaniami na stopy

Wyścigi na wieloosobowych nartach bez wiązań

Wyścigi na "latających miotłach"

Wyścigi w złączonych workach

Wyścigi na kamieniach

Wyścigi rydwanów

W tym samym czasie druga grupa miała do rozwiązania zagadkę kryminalną. W jej rozwikłaniu mogły pomóc różnego rodzaju wyzwania polegające na zręczności, szybkim czasie reakcji, koordynacji ruchowej, współdziałaniu w grupie, spostrzegawczości czy pamięci. Każde właściwe wykonanie zadania nagradzane było przez prowadzących kartkami zawierającymi wskazówki pomocne w rozwiązaniu zagadki. Popatrzcie z czym musieli się mierzyć przyszli detektywi, agenci czy szpiedzy.

Zadanie na rozgrzewkę


Quiz przyrodoznawczy


Integracyjne koło fortuny

Długie i zwinne paluchy

Karciane puzzle

Latający pal z szyszką na szczycie

Podczas gdy zastępy wykonywały poszczególne zadania pozostali mogli w tym czasie pochodzić na szczudłach albo zagrać w piłkę nożną bez narażania się na gniew nauczyciela za kopanie piłki do siatkówki, bo piłka nie była szkolna a jej właściciele na to pozwolili.



Jako pierwsi swoje działania zakończyli uczestnicy Wesołej Olimpiady i to oni jako pierwsi poszli na ogrzanie się przy ognisku, upieczenie wyjątkowo smacznych tego dnia kiełbasek. W tak zwanym międzyczasie wszyscy uczestnicy wycieczki spełnili swój uczniowski obowiązek i uczestniczyli w wyjazdowych wyborach do Rady Samorządu Uczniowskiego, które przygotowała p. Agata Żółw i p. Jacek Kozyra.





Jeżeli dotarliście do tego miejsca, to widzicie ile się działo podczas piątkowej wycieczki. Nieobecni, choć nieliczni, mają czego zazdrościć. Wrażenia byłyby z pewnością jeszcze lepsze gdyby zechciała z nami współpracować pogoda ale tej to nawet najlepsi organizatorzy czy animatorzy nie mogą zapewnić. Było jak było ale będzie z pewnością co wspominać.

                                                                                            Piotr Nizioł

czwartek, 2 października 2025

Inauguracja Licealiady

 W dniu dzisiejszym na Stadionie Lekkoatletycznym odbyła się inauguracja XXX Współzawodnictwa Sportowego Szkół Miasta Lublin. Dla uczniów szkół ponadpodstawowych oznacza to początek Licealiady. Jako pierwsze do rywalizacji przystąpiły lekkoatletki i lekkoatleci rywalizujący w Lidze LA. Na te zawody składają się indywidualne konkurencje biegowe (100 m, 200 m, 400 m dz. 800 m dz i chł, 1500 m chł), techniczne (pchnięcie kulą lub rzut oszczepem, skok w dal lub skok wzwyż) oraz sztafety 4x100m. Opiekunowie naszych szkolnych reprezentacji, p. Kinga Niedbała, która zastąpiła p. Piotra Chodunia oraz p. Robert Podlecki, z trudem zebrali wystarczającą grupę dziewcząt i chłopców aby móc obstawić wszystkie konkurencje. Wszyscy zaprezentowali się na miarę swoich możliwości. Ostatecznie nasza reprezentacja dziewcząt została sklasyfikowana na 10, a chłopcy na 8 miejscu. Na chwilę obecną nie dysponuję indywidualnymi wynikami w poszczególnych konkurencjach. Jeżeli organizatorzy opublikują je, to uzupełnię ten wpis. Teraz uzupełnieniem tego krótkiego wpisu niech będzie kilka zdjęć z rywalizacji, które otrzymałem od p. Kingi i p. Roberta.

Start do biegu na 800 m dziewcząt

Start do biegu na 100 m chłopców

Biegaczki na wirażu bieżni

Fotofinisz na 100 m chłopców

Tu fotofinisz był niepotrzebny

Żółta koszulka zobowiązuje...

Na miejsca...

Finisz biegu na 100 m dziewcząt

Leć kulo, leeeeeeeeeeć...

Poszłaaaaaa...

Rozbieg, odbicie, lot i lądowanie czyli skok w dal

Wygląda na próbę spaloną

Dobrze, że nie trzeba lądować telemarkiem jak Piotr Żyła

Gdyby Kacper nie usiadł byłoby o metr dalej

Przed sztafetą
 
Skład naszej reprezentacji dziewcząt: Antonina Krupa (IV AL) - 100 m, sztafeta 4x100; Agata Trzcińska (III DL) 100 m, sztafeta 4x100; Róża Nestorowicz (III DL) - 200 m, sztafeta 4x100; Alicja Wolska (IV BDT) - 200 m, sztafeta 4x100; Natalia Grzegorczyk (III DL) - 400 m; Gabriela Nawłatyna (IV DL) - 800 m; Marta Winiarczuk (IV AT) - skok w dal i Julia Łuczyk (III DL).

Skład reprezentacji chłopców: Bartłomiej Błaszczak (II ET) - 100 m, sztafeta 4x100; Karol Kunach (IV AL) - 100 m o sztafeta 4x100; Szymon Gałązka (II ET) - 200 m; Jakub Zlot (III BDT) 200 m, sztafeta 4x100 m; Mateusz Dejnek (I CT) - 800 m; Tymoteusz Drabik (II ABD) - 800 m; Rafał Fedor (III FGT) - 800 m; Hubert Mazurek (V AT) - 1500 m; Kacper Sosnówka (IV CT) - skok w dal; Nikodem Wójciak - IV BL) - skok w dal; Krzysztof Szkurłatowicz (V AT) - pchnięcie kulą i sztafeta 4x100m); Jakub Wojdat (IV FGT) - pchnięcie kulą; Filip Józefara (IV FGT) - pchnięcie kulą; 

                                                                                Piotr Nizioł

środa, 1 października 2025

Medalowe zakończenie

 Wczoraj dobiegł końca cykl zawodów dla szkół ponadpodstawowych organizowany przez lubelskie wyższe uczelnie pod nazwą "Z UKS-u do AZS-u. Studiuj w Lublinie". Ostatnią konkurencją, w której odbywały się rozgrywki był unihokej. Była to wyjątkowa rywalizacja, gdyż grały ze sobą czteroosobowe drużyny mieszane, złożone z dziewcząt i chłopców. Warunkiem była obecność na boisku przynajmniej jednej dziewczyny. Nasza szkolna reprezentacja, której opiekunami byli p. Robert Rachwał i p. Dorota Szczerba, zajęła w tych zawodach III miejsce. 


W tych wyjątkowych zawodach drużyny rywalizowały systemem "każdy z każdym". Nasza drużyna zanotowała dwie porażki: z I LO w Lublinie 2 : 6, z V LO w Lublinie 0 : 2 ; i jeden mecz, z XXIX LO w Lublinie, wygrała 3 : 1. Te wyniki pozwoliły naszej reprezentacji zająć medalowe miejsce.




Skład naszej reprezentacji: Zuzanna Guz (III BL), Maja Kolasa (III DL), Adrianna Litwinek (III BL), Julia Łuczak (III DL), Patrycja Nowak (IV CT), Natalia Poleszak (IV CT), Woktoria Stachura (IV CT), Karolina Walczewska (III BL), Mikołaj Czerwiński (III ET), Wojciech Iwaniak (III ET), Maciej Mazurek (III ET) i Gabriel Wójcik (III FGT). Serdecznie gratuluję zawodniczkom, zawodnikom oraz ich opiekunom.

                                                                                    Piotr Nizioł

Nie tylko skutecznie grają...

 O sukcesach sportowych naszych drużyn tenisa stołowego pisałem już wielokrotnie. W zasadzie nie ma roku szkolnego bez medalu dziewcząt czy ...