Test Coopera dla wszystkich

 Już podczas pierwszych zajęć wychowania fizycznego w nowym roku szkolnym, gdy przypominałem regulaminy i zapoznawałem z materiałem programowym, pojawiały się pytania: "Sorze, a będzie test?"  Słysząc takie pytania uspokajałem ich autorów, mówiąc "Tak. Będzie. Nikt go nie usunął z podstawy programowej. Zaczekajcie do wiosny i będziecie się testować". Nie sądziłem, że aż tak bardzo polubiliście wprowadzony przed dwoma laty obowiązkowy we wszystkich typach szkół test sprawnościowy pod nazwą "Sportowe Talenty". No ale skoro tak wam brakuje możliwości sprawdzenia swojej sprawności, to może skorzystacie z nadarzającej się okazji, która trafia się jak przysłowiowej "ślepej kurze ziarno". 

W dniach 3 - 4 października 2025 roku, na Stadionie Lekkoatletycznym przy Al. Piłsudskiego 22, wszyscy chętni będą mieli doskonałą możliwość , aby bezpłatnie sprawdzić stan swojej kondycji fizycznej. Piątek (3 X) przeznaczony jest dla lubelskich szkół. Każdy uczestnik testu otrzyma imienny certyfikat z uzyskanym wynikiem oraz upominek. Szkoła, której reprezentanci najliczniej wezmą udział w wydarzeniu otrzyma nagrodę w postaci bonu na zakup sprzętu sportowego. Test trwa tylko 12 minut. Spokojnie można się więc wybrać podczas lekcji wychowania fizycznego. Poproście swoich nauczycieli, żeby zgłosili wasze klasy do tego wydarzenia, wypełnili kwity na wyjście ze szkoły i zabrali was na stadion. Jeżeli jednak nie będziecie w stanie przekonać swoich nauczycieli, to następnego dnia (4 X) będziecie mogli sami pójść i się przetestować. W obydwa dni testy zaczynać się będą o godzinie 9:00 i będą trwały do godziny 16:00. Starty testu odbywać się będą co 30 minut. Ja chętnie bym poszedł ale właśnie tego dnia będę ze swoją klasą na wycieczce integracyjnej w Janowie Lubelskim. Gdyby nie to, z pewnością zabrałbym ich, żeby sprawdzili swoją kondycję. 

Chęć udziału w Teście Coopera przez grupy zorganizowane można zgłaszać na adres mailowy laura.pilarska@azs.pl lub pod numerem telefonu 798 677943. Zapisy do Indywidualnego udziału w sobotnim teście (4 X) ruszają już w najbliższy poniedziałek (22 IX). Zgłoszenia można dokonać poprzez stronę www.aktywnylublin.eu lub osobiście na miejscu przed startem kolejnej tury. 

Nie czekaj do wiosny, przetestuj się już jesienią !!!

                                                        Piotr Nizioł

Zajęcia sportowe w I semestrze

 Dzisiaj, zgodnie z zapowiedzią, zamieszczam harmonogram pozalekcyjnych zajęć sportowych. Udział w zajęciach wymaga pisemnych zgód rodziców lub opiekunów. Stosowne formularze otrzymacie od osób prowadzących.

Chętnych do uczestnictwa zapraszam w imieniu prowadzących. 

                                                                                                Piotr Nizioł    

    

Możecie się szykować

 XXX Współzawodnictwo Sportowe Szkół Miasta Lublin rusza już niebawem. Aktualnie trwa procedura zgłoszeniowa szkół chętnych do udziału. Każda z nich może zgłosić się do dowolnej liczby dyscyplin w kategorii dziewcząt i chłopców. Do wyboru jest ich 15. Nasza szkoła od wielu lat obstawia wszystkie z nich. Nie inaczej jest także w tym roku szkolnym. W dniu dzisiejszym, podczas krótkiego zebrania nauczycieli WF, zapadła decyzja o tym którzy z nich będą opiekunami naszych szkolnych reprezentacji.

Nasze zgłoszenie, które jutro podpisze Pan Dyrektor, wygląda tak.

Zgodnie z ustaleniami, poszczególnymi reprezentacjami będą się opiekowali następujący nauczyciele:

Jutro opublikuję harmonogram sportowych zajęć pozalekcyjnych na I semestr. Jeżeli myślisz o reprezentowaniu szkoły w którejś z dyscyplin a jeszcze nie uczestniczyłeś w zajęciach SKS z braku wiedzy kiedy się odbywają, to wszystkie wątpliwości będą rozwiane. Przyjdź na interesujące Cię zajęcia, pokaż że możesz być przydatny w szkolnej drużynie i przygotowuj się z nami do Licealiady.

                                                                                    Piotr Nizioł

Nowe "Gwizdki Podwala"

 Pewnie każda i każdy czekając przed salą gimnastyczną na lekcję WF-u zauważył dużą tablicę naprzeciwko szatni 43 zatytułowaną "Gwizdki Podwala". Jest na niej kilkadziesiąt zdjęć naszych absolwentów. Wszyscy oni są lub byli sędziami piłki nożnej. Zostali nimi dzięki tym dwóm Panom, których zdjęcia są w centralnym miejscu tej tablicy. Pierwszy z nich, to p. Marek Kowalczyk, były sędzia międzynarodowy i Dyrektor Zespołu Szkół nr 1. Drugi, to p. Robert Podlecki, absolwent naszej szkoły i aktualny nauczyciel wychowania fizycznego. Ten pierwszy przyjął do pracy tego drugiego i tak się to zaczęło. Pan Robert Podlecki po zakończeniu kariery piłkarskiej, za namową p. Marka Kowalczyka, ukończył kurs sędziego piłkarskiego i przez wiele lat sędziował mecze na różnych szczeblach rozgrywkowych piłki nożnej oraz futsalu. Po kilku latach pracy, swoją pasją zaczął "zarażać" swoich uczniów. Przez lata wychował kilkudziesięciu sędziów, którzy z powodzeniem prowadzili i nadal prowadzą mecze piłkarskie oraz futsalu na wszystkich szczeblach rozgrywek krajowych a najlepsi z nich nawet na szczeblu międzynarodowym. Ta gazetka, o której wspomniałem na początku, powstała ładnych kilka lat temu i w tej chwili z powodzeniem mogłaby powstać druga taka, gdyż każdego roku grono nowych sędziów powiększa się o kolejnych wychowanków p. Roberta.

W minioną sobotę, egzaminem teoretycznym oraz praktycznym, zakończył się kolejny kurs sędziowski organizowany przez Kolegium Sędziów Lubelskiego Związku Piłki Nożnej. Uprawnienia sędziowskie uzyskała nasza nauczycielka wychowania fizycznego  p. Kinga Niedbała oraz dwóch uczniów: Adrian Nawłatyna (III FGT) i Radosłąw Klech (III FGT). Kurs rozpoczął się 28 sierpnia i po niecałym miesiącu cała trójka będzie mogła rozpocząć swoją przygodę z gwizdkiem. Najpierw oczywiście w najniższych klasach rozgrywkowych ale dokąd dotrą w karierze sędziowskiej zależy już tylko od nich. 

Gdyby ktoś chciał rozpocząć swoją przygodę z gwizdkiem, to odsyłam do p. Roberta. Z rozmowy z nim wiem, że kolejny kurs sędziowski planowany jest na styczeń przyszłego roku. Jest więc wystarczająco dużo czasu, żeby zapoznać się z przepisami gry w piłkę nożną i popracować nad swoją wytrzymałością, bo istotnym elementem egzaminu jest sprawdzian biegowy. No to co? Są chętni?

                                                                                    Piotr Nizioł

Tosia z Pucharem Polski na szczeblu wojewódzkim

 To, że rozgrywki szkolne jeszcze się nie zaczęły, nie znaczy, że nasze uczennice czy uczniowie czekają na nie z założonymi rękami. Trenujący różne dyscypliny w klubach grają już w rozgrywkach ligowych lub są w fazie przygotowań do sezonu. Najlepszym tego przykładem jest Tosia Krupa z klasy IV AL. Nasza reprezentantka szkoły, która na co dzień trenuje i gra w Unii Lublin w minioną sobotę wywalczyła ze swoją drużyną Puchar Polski na szczeblu wojewódzkim w piłce nożnej kobiet. 

Foto: Paweł Basznianin 

Finałowym rywalem lubelskiej drużyny trenowanej przez p. Marka Wronę była ekipa KKS Kinga Krasnystaw. Mecz odbył się w sobotnie późne popołudnie na boisku w Milejowie. Drużyna naszej uczennicy pokonała swoje rywalki 4 : 0 i obroniła trofeum wywalczone w ubiegłym sezonie. Tosia nie była autorką żadnej z bramek. Jej zadanie na boisku polega raczej na tym, żeby piłka nie znalazła drogi do własnej bramki i ze swoimi koleżankami z obrony wywiązała się z niego znakomicie. Przed drużyną Unii dalszy etap rywalizacji na szczeblu centralnym. Losowanie 1/32 Pucharu Polski odbędzie się dopiero po zakończeniu rozgrywek we wszystkich okręgach. Wtedy Unia Lublin pozna swoje kolejne rywalki. Poniżej zamieszczam kilka zdjęć, które udostępniła mi Tosia. 

Foto: Paweł Basznianin

Foto: Paweł Basznianin

Foto: Paweł Basznianin

Foto: Paweł Basznianin

Foto: Paweł Basznianin

Foto: Paweł Basznianin

Foto: Paweł Basznianin

Gratulując Tosi sukcesu wierzę, że równie skutecznie będzie dowodziła obroną naszej szkolnej reprezentacji. Pierwszy sprawdzian już niedługo podczas kolejnej edycji rozgrywek w ramach projektu "Z UKS-u do AZS-u. Studiuj w Lublinie". Wiem, że opiekunowie naszych drużyn zgłaszają prowadzone przez siebie reprezentacje do udziału w tych zwodach, które są ważnym sprawdzianem formy przed czekającymi nas jeszcze jesienią rozgrywkami Licealiady. O wynikach będę informował.

                                                                                            Piotr Nizioł

Gdzie pójść, co zobaczyć?

W poprzednich wpisach podawałem informacje, z których wynikało że pierwszymi zawodami sportowymi będą turnieje w ramach akcji "Z UKS do AZS - Studiuj w Lublinie". Do tego czasu w sporcie szkolnym nie należy się spodziewać jakichkolwiek wydarzeń. Aktualnie trwają zapisy do XXX Współzawodnictwa Sportowego Szkół Miasta Lublin a pierwsze zawody w ramach Licealiady odbędą się dopiero w październiku. Jeżeli samemu nie można wystartować w jakiejś rywalizacji, to warto przynajmniej pooglądać to co dzieje się w mieście. W Lublinie i w okolicach weekendowych atrakcji sportowych i kulturalnych z pewnością nie zabraknie. Warto zapoznać się z ofertą i może uda się wam wybrać coś dla siebie. 

Już dzisiaj ruszył XV Memoriał Zdzisława Niedzieli. Jest to ważny przedsezonowy sprawdzian dla uczestniczących w nim drużyn. Oprócz PGE Startu Lublin w turnieju zagrają Dziki Warszawa, Anwil Włocławek i MKS Dąbrowa Górnicza. Splendoru turniejowi doda z pewnością obecność na trybunach Kenta Washingtona, legendarnego zawodnika Startu, który grał w lubelskiej drużynie w latach 1978 - 1981 i był pierwszym Afroamerykaninem w polskiej lidze. Memoriał będzie jednak trudno obejrzeć na żywo, gdyż nie jest to impreza masowa. Jako widownia będzie w niej mogło uczestniczyć jedynie 299 osób. Jeżeli ktoś zakupił karnet na domowe mecze PGE Start Lublin, to będzie mógł wejść do Hali Globus za darmo. Mam nadzieję, że w naszej społeczności szkolnej znajdą się takie osoby.

Po przerwie na mecze reprezentacji w eliminacjach do Mundialu rozgrywki wznawia PKO Ekstraklasa. W najbliższej kolejce ligowej lubelski Motor zmierzy się z Bruk - Bet Termalica Nieciecza. Mecz zostanie rozegrany na Motor Arenie w niedzielę. Początek o godzinie 12:15. Bilety z pewnością są.

Przed tygodniem zachęcałem do udziału w debiucie tenisistek Lalak AZS UMCS w rozgrywkach Ekstraklasy Kobiet w Tenisie Stołowym. W najbliższą niedzielę w hali Szkoły Podstawowej nr 52 przy ul. Władysława Jagiełłły 11 na Felinie, Lublinianki podejmować będą 32-krotne mistrzynie Polski, KTS ENEA Siarkopol Tarnobrzeg. Warto wybrać się na ten mecz zwłaszcza, że wstęp jest bezpłatny. Początek spotkania o godzinie 17:00.

Gdyby mało wam było imprez sportowych, to może wybierzecie się do Świdnika na Wojewódzkie Dożynki, podczas których na scenie wystąpią gwiazdy polskiego rocka. O 17:00 zagra IRA, o 18:30 Skolim a o 20:15 Lady Pank. Koncert zakończy świdnicki zespół Energy Girls. Ze względu na obowiązki przy organizacji meczu tenisa stołowego z pewnością nie będę mógł posłuchać zespołu IRA ale może z niektórymi z was spotkam się na Lady Pank.

                                                                                            Piotr Nizioł

Siatkarki z siatkarzami już grają, koszykówka czeka...

 Sportowe zajęcia pozalekcyjne rozkręcają się na dobre. Z każdym dniem mogę przekazywać nowe informacje na ich temat. Dzisiaj swoje zajęcia zainaugurowała p. Ewa Jóźwiak. W godzinach 15:50 - 17:30 salą gimnastyczną zawładnęli miłośnicy siatkówki. Zajęcia, które prowadzi p. Ewa są koedukacyjne. Mogą przychodzić zarówno dziewczęta jak i chłopcy. I tak właśnie było dzisiaj. Wiem to od mojej uczennicy, która uczestniczyła w dzisiejszych zajęciach i odpowiedziała mi na kilka pytań. Bardzo za to dziękuję.

W dzisiejszych zajęciach udział wzięło 13 osób. Mam nadzieję, że to dobra wróżba na nowy rok szkolny, w którym nasze dziewczęta będą broniły tytułu mistrzowskiego w Lublinie. Po rozgrzewce i porcji ćwiczeń doskonalących umiejętności techniczne p. Ewa zarządziła mecz dziewczęta kontra chłopcy. Nie było w nim kurtuazji i chłopcy pokonali swoje koleżanki. Później składy były mieszane. Drugi mecz wygrała drużyna, w której składzie były cztery dziewczyny trenujące w TPS oraz dwóch chłopaków. Myślę, że za tydzień zbierze się bardziej liczna grupa, bo pierwszy sprawdzian już niedługo. W dniach 25 - 26 września odbędą się zawody siatkarskie w ramach turnieju "Z UKS do AZS - Studiuj w Lublinie". Wiem, że wystartuje w nich nasza żeńska drużyna. Z drużyną chłopaków jest kilka niewiadomych. Podobno nasz czołowy reprezentant złamał nogę, kilku innych z podstawowego składu nie było podczas dzisiejszych zajęć i p. Ewa nie jest pewna czy uda się jej zmontować skład, który mógłby zagrać. Ja wierzę, że tak będzie. To tyle jeżeli chodzi o siatkówkę. Teraz kilka zdań o koszykówce. 

Z rozmowy z p. Iwoną Wysokińską, opiekunką naszych reprezentacji, wiem że zajęcia z koszykówki planuje robić w poniedziałki od godziny 16:45. Z uwagi na zwołane posiedzenie Rady Pedagogicznej, w najbliższy poniedziałek (15.09) zajęć nie będzie. Chętni mogą szykować się na 22 września. Gdyby w tej kwestii zaszły jakieś zmiany, to dowiecie się o nich z bloga oraz z tablicy przy pokoju nauczycieli WF.

                                                                                            Piotr Nizioł